Découvrez un NOUVEL ESPACE DE DéTENTE ...
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les ATELIERS MENSUELS
Pousse un peu plus loin ta pratique en suivant les ateliers que j'organise régulièrement. En petit groupe de 5 personnes maximum, tu auras l'occasion d'étudier des thèmes précis et d'explorer davantage encore les bénéfices du yoga.
108 SALUTATIONS AU SOLEIL
21 JUIN 2025 08H00-9H00
PARC DU CINQUENTENAIRE
Participe au rituel des 108 salutations au soleil qui se pratiquent à chaque changement de saison : les solstices d’hiver et d’été et les équinoxes de printemps et d’automne. Rendons ainsi hommage à l'astre solaire et accueillons ensemble l'énergie estivale.
PUISSANCE FÉMININE
5 JUILLET 2025 08H30-9H30
PARC DU CINQUENTENAIRE
Participe à une séance matinale, dans la fraîcheur du Parc du Cinquantenaire pour invoquer un puissant symbole de force et de féminité dans l'univers du yoga : la Déesse Kali. Chants de mantra, méditation, pratique de mudram et d'asanam auront pour objectifs de stimuler ta force créatrice, de célébrer ta féminité et de rendre hommage à cette figure Hindouiste incontournable.
GRANDE JOURNÉE DE LA RELAXATION
5 OCTOBRE 2025 09H00-17H00
JARDINS D' ÉMERGENCES - ETTERBEEK
Participe à une journée pour rencontrer des professionnels du bien-être et découvrir des ateliers concernant la gestion du stress et des émotions. Une sophrologue, une sonothérapeute et deux professeurs de yoga seront présentes pour partager leurs connaissances et te guider dans des exercices pratiques des plus relaxants.
