PARLONS MAL DE DOS
J'ai souvent des demandes en fin de cours concernant des postures pour soulager lombaires, cervicales ou omoplates. Je sens bien aussi,...
Bienvenue sur le blog de Citananda dans lequel je vous propose des vidéos de yoga et articles gratuits pour approfondir tes connaissances et ta pratique. Anciennement cheffe végane, je vous partage aussi mes recettes de cuisine pour t'inspirer et t'aider à bien manger !!