ATELIER MOBILIté

SAMEDI 4 AVRIL 2025 16H30-18H30 STUDIO CITANANDA

THÈME : YOGA ET ARTICULATIONS

Nous verrons ensemble l'intérêt du yoga pour préserver la mobilité des articulations et lutter contre la dégénérescence des cartilages. Nous verrons aussi que les muscles ont un rôle majeur dans le maintien du squelette pendant les mouvements et dans la protection des articulations lors des chocs ou d'usure.

Informations importantes

Le prix de cet atelier de 1H30 est de 25€.

Ce cours aura lieu au 103 rue Philippe Baucq à Etterbeek. Une réservation avec paiement est obligatoire car les places sont limitées à 5 personnes.

Pour toute annulation, l'atelier n'est remboursable que si une personne peut te remplacer (que ce soit une personne que tu connaisses ou encore une personne qui figure sur la liste d'attente des inscriptions). En cas d'annulation de ma part, pour quelques motifs que ce soit, tu seras entièrement remboursé(e).

Tout le matériel nécessaire est disponible sur place, amène des vêtements confortables pour être à l'aise pendant ta pratique. Il est possible de se changer ici au besoin.