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ATELIER DE MOBILITÉ

SAMEDI 25 NOVEMBRE 16H30 à 18H30 AU STUDIO CITANANDA

RUE PHILIPPE BAUCQ 103, ETTERBEEK

Un atelier pour comprendre le fonctionnement des articulations, apprendre à bouger avec plus de fluidité et être en contrôle de tes mouvements. Une séance de Vinyasa pendant laquelle tu pourras faire évoluer ta mobilité progressivement et intégrer des exercices qui t'aiderons à te sentir mieux dans ton corps. 

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Tu auras l'occasion de comprendre un peu mieux comment fonctionnent tes articulations grâce à un petit exposé ainsi que des exercices théoriques et ludiques pour voir si tu te souviens de tes cours de biologie du secondaire !! Participe aussi à un cours de yoga qui va t'aider à mobiliser chaque articulation dans toutes leurs amplitude !!

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Réservation 

25/11/23

ATELIER DE MOBILITÉ

35 euros

scan pour payer

30€ PAR PERSONNE
OU 2 CRÉDITS SUR TON ABONNEMENT

Ceci te donne accès à atelier de mobilité de 2h. Pense à réserver ta place car cet évènement est limité à 4 participants. Si tu veux payer avec ta carte d'abonnement, signale Le moi lors de ton inscription. Tout le matériel de yoga est disponible sur place. Prends des vêtements confortables pour pratiquer. 

Tu peux régler en utilisant le QR code ci-dessus ou par virement sur le compte BE74001857182107,  Emmanuelle Perrichon Citananda, avec ton nom complet. Il te suffit ensuite de cliquer sur "réserver" pour m'envoyer un mail de réservation. Cet évènement aura lieu au 103 rue Philippe Baucq à Etterbeek. Une réservation est obligatoire pour cet atelier. 

TERMES ET CONDITIONS 

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Si tu dois annuler ta présence aux ateliers, fais le maximum 48 heures à l'avance en me contactant par mail : citananda.info@gmail.com avec ton nom, ton prénom et la date de l'atelier que tu veux annuler. Passé ce délais,  tu ne pourras plus faire d'échange. Tu peux choisir de faire une nouvelle réservation pour une autre date.

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Arrive 5 minutes en avance pour avoir le temps de t'installer et boire une tisane. Sois à l'heure pour ne pas gêner le déroulement de la séance. Tout le matériel nécessaire est disponible sur place, amène des vêtements confortables pour être à l'aise pendant ta pratique. 

 

N'hésites pas à me contacter si tu as la moindre question à citananda.info@gmail.com.

 

A bientôt sur le tapis !!                                                                                                 

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